1.als je niet dun bent ben je niet aantrekkelijk 2.dun zijn is belangrijker dan gezond zijn 3.je moet alles doen om dunner te lijken 4.eet niet zonder je schuldig te voelen 5.je zult geen dikmakend voedsel eten zonder jezelf te straffen 6.je zult calorien tellen 7.wat de weegschaal zegt is het belangrijkste 8.afvallen is goed aankomen is slecht 9.je kan nooit te dun zijn 10.dun zijn en niet eten zijn tekens van succes